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內容簡介: 建築總是折射出蘊含在其中的某種力量。不幸的是，大多數丑丑陋的工業和貿易建築也是如此。公司的業主看起來好像把建築盡盡作為沉重的必需品，他們寧可不要。然而建築是最基本的，而且是對社會文化長期存在的表達。

對每一項建築工程來說，有技巧的、有創新的設計方案，包括形式、材料和色彩，從內到外每一個細節都應現出整體的雅致觀念，比如外立面的比例或色系成為另外的設計特征。對於總體外觀，更重要的首先是構造學的發展和建築總體分布和分類。嚴博客來網路書店重有欠缺的設計常以成本效益為借口，由於高成本壓力，慎重考慮之后放棄了美學效果。博客來網路書局本書中列出的著名工業和商建築對比提供了辯駁證據。

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• 作者： （德）耐特
• 出版社：遼寧科學技術出版社
• 出版日期：2014/09/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

季節養生－秋燥口乾皮膚癢 蔬果水分生津潤燥

中國時報【廖珮妤╱台北報導】

立秋剛過，天氣仍相當炎熱，不少民眾每到這個時節就會出現「秋燥症」，31歲上班族張先生近來苦於過敏，鼻涕、噴嚏不停，且總覺得排便不乾淨、口乾舌燥。中醫師提醒，現代人飲食作息不正常，容易虛火旺，夏秋交替之際，多吃些高維他命C、生津蔬果有助改善秋燥，胡蘿蔔、冬瓜、菇類、奇異果、梨子、柑橘都是不錯選擇。

中醫師吳明珠說，「燥易傷肺」是指因秋天雨水較少，易使體內津液減少，導致體暑濕不易散發，肺氣受到濕邪所傷。肺是指整個呼吸系統，而肺又通皮膚、血管、大腸，所以當秋季空氣變乾燥時，體內暑濕未祛，肺、皮膚及大腸都會受影響，容易出現乾癢、口乾舌燥、咳嗽、心血管疾病及大便乾結。

31歲的張先生平常咖啡當水喝，愛吃辛辣食物，近來口乾、過敏情況愈來愈嚴重，經醫師建議，改變飲食習慣，天天吃富含維他命C的水果，身體清爽許多，也不再覺得大便解不乾淨。

吳明珠說，秋季食養原則以「養肺潤燥、少辛增酸」為主，可增強肺部免疫功能、健脾、補肝及祛濕，切記不宜大補，要「清補」，民眾可多食用潤肺、酸甜多汁及通利腸道的蔬果，像胡蘿蔔、冬瓜、菇類、蜂蜜；水果則可選擇奇異果、梨子、柑橘。

中醫師李育立表示，曾遇過患者是秋燥症，卻自以為火氣大，狂喝青草茶，喝到最後腸胃不適，症狀也沒改善，有相關問題應正確就醫，由醫師協助食療、藥療。提醒民眾多喝水、多吃蔬果、少熬夜、作息正常、多運動，是維持健康不二法門。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/季節養生-秋燥口乾皮膚癢-蔬果水分生津潤燥-215008070.html

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